Jednodenní meditační ústraní se starším učitelem dharmy Jiřím Lněničkou

Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také nekonganové rozhovory s učitelem.

Po skončení ústraní bude neformální promítání fotografií z buddhistické konference The Whole World Is a Single Flower a fotografií z oslav 31. výročí založení zenového centra v Hongkongu.

Všichni jste srdečně zváni.

• Vstup: 8:30–8:45, nováčci od 8:00

• Konec: ústraní cca v 16:00 hod, po skončení ústraní bude promítání fotografií – konec cca v 18 hod.

• Místo konání: Shambala, Varšavská 13, Praha

• S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení

• Stravování: součástí ústraní je lehké vegetariánské občerstvení

• Doporučený dar zenovému centru: Nečlenové 1 000 Kč, členové 800 Kč, uč. dharmy 750 Kč

• Přihlášky: přes formulář zde

• Kontaktní osoba: Martin Bayer, tel. 602 746 207

• Více info: kwanumpraha@gmail.com