Co vás čeká: Srdečně vás zveme na autentický zážitek zenové meditace v krásné přírodě okolí Liberce. Pod odborným vedením se seznámíte se základy meditace chůze a meditace v sedě. Program je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak pro ty, kteří si chtějí prohloubit svou praxi. Vhodné pro všechny věkové kategorie.

⏰ Kdy: Neděle 31. srpna 2025

📍 Sraz: 13:30 na Fügnerově ulici před OC Delta

🏁 Konec: cca 18:00

🚶‍♂ Místo: Příroda v okolí Liberce (přesnou lokalitu upřesníme při srazu)

🎒 Co si vzít s sebou:

- Pohodlné oblečení vhodné do přírody a na počasí.

- Polštářek nebo meditační polštářek na sezení

- Karimatku či deku

- Dostatek vody + Případně lehkou svačinu

Doporučený dar na činnost zenové školy:

Nečlenové: 300 Kč

Členové: 200 Kč

Uč. Dharmy: 100 Kč

📞 Přihláška a informace: Email: zen.liberec@gmail.com nebo SMS na telefon: 602 756 401. Nejpozději do 29.8.2025.